Periodización: Teoría Y Metodología Del Entrenamiento

Cuida los árboles y descarga el libro de Periodización: Teoría Y Metodología Del Entrenamiento en formato electrónico. En relaismarechiaro.it encontrará el libro de Periodización: Teoría Y Metodología Del Entrenamiento en formato PDF, así como otros buenos libros. ¡Lee Periodización: Teoría Y Metodología Del Entrenamiento en tu teléfono, tableta o navegador!

Relaismarechiaro.it Periodización: Teoría Y Metodología Del Entrenamiento Image
DESCRIPCIÓN
Las últimas y mejores teorías de Tudor BompaAprenda con este libro cómo maximizar las ganancias del entrenamiento. Guiado por la experiencia de sus autores, este texto le aportará la información básica para comprender las últimas investigaciones y procedimientos relacionados con la teoría del entrenamiento, a la vez que le proporcionará los soportes científicos de los principios fundamentales de la periodización. Esta edición actualizada presenta una exhaustiva exposición de la periodización basada en la teoría y metodología de Tudor Bompa.Incluye: una revisión de la historia, los términos y las teorías relacionados con la periodización; la discusión de la importancia del diseño de un plan anual a nivel competitivo y específico del deporte, descartando cualquier aproximación válida-para-todos; un amplio capítulo sobre la integración de las habilidades biomotoras dentro del proceso de entrenamiento; actualización completa de la información sobre las sesiones de entrenamiento, los microciclos y los macrociclos; un extenso capítulo sobre los métodos para desarrollar la fuerza muscular, incluyendo la manipulación de las variables de carga y la conversión en fuerza específica; y una detallada explicación del entrenamiento de la velocidad y la agilidad, diferenciándolo entre los deportes individuales y los de equipo...

INFORMACIÓN

TAMAÑO DEL ARCHIVO 2,22 MB
FECHA 2019
AUTOR(A) Tudor O. Bompa, Carlo A. Buzzichelli
NOMBRE DEL ARCHIVO Periodización: Teoría Y Metodología Del Entrenamiento.pdf
DESCARGAR LEER EN LINEA

Todos los libros del autor Bompa Tudor O

Las últimas y mejores teorías de Tudor Bompa Aprenda con este libro cómo maximizar las ganancias del entrenamiento. Guiado por la experiencia de sus autores, este texto le aportará la información básica para comprender las últimas investigaciones y procedimientos relacionados con la teoría del entrenamiento, a la vez que le proporcionará los soportes científicos de los principios ...

Periodización. Teoría y metodología del entrenamiento ...

La periodización en el entrenamiento de la fuerza. ... (1999), sin duda alguna uno de los especialistas más destacados en el campo de la Teoría y la Planificación del Entrenamiento Deportivo, ... I.V. Bases científicas de la teoría moderna y de la metodología del entrenamiento deportivo. En: UNISPORT, el deporte hacia el siglo XXI ...
LIBROS RELACIONADOS
Tecnologias 1. (Max).(madrid)
Chicas De Instituto 2
Historia De España. Diccionario De Historia De España Y América Ii 20
Camiones Britanicos En La Wehrmacht: De Dunquerque A Moscu (3ª Ed .)
Las Técnicas De Ventas... Que Hacen Vender
Recueil D'ceuvre De Léo Errera
Lletres 6
Julio L. Hernández
Fanhunter Essential
El Gatito (Pequeñas Marionetas)
Cuentos De Los Vengadores Conoce A Capitan America
Angeles Con Sexo
Papú 2 Años. 2º Trimestre Educación Infantil 0-2 Años
La Cosecha Humana
Tota La Terra Que El Meu Cor Estima