El Libro De Las Pequeñas Revoluciones

El libro El Libro De Las Pequeñas Revoluciones en formato PDF. El libro El Libro De Las Pequeñas Revoluciones en formato MOBI. El libro El Libro De Las Pequeñas Revoluciones en formato ePUB. El libro fue escrito en 2004 por el autor Elsa Punset. Disfruta leyendo con el sitio web relaismarechiaro.it.

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DESCRIPCIÓN
Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir. Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados. Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento físico, vamos a incorporar el emocional. En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra cómo hacerlo. Se trata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos que van a cambiar nuestro bienestar emocional. Siguiendo la estela de Una mochila para el universo (250.000 ejemplares vendidos y sigue), Elsa Punset adopta su vertiente más popular y práctica: todos sus conocimientos sobre inteligencia social y emocional aplicados a nuestras preocupaciones más cotidianas. El estrés en el trabajo, el clima emocional en casa, la voz pesimista que siempre surge cuando menos la necesitamos, aquellos entornos tóxicos que no nos hacen sentir bien, el miedo que nos invade ante lo desconocido o la ira que nos irradia cuando algo nos supera dejarán de ser situaciones de nuestro día a día a las que no sabremos cómo hacer frente.

INFORMACIÓN

TAMAÑO DEL ARCHIVO 6,10 MB
FECHA 2018
AUTOR(A) Elsa Punset
NOMBRE DEL ARCHIVO El Libro De Las Pequeñas Revoluciones.pdf
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En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra cómo hacerlo. Se trata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos que van a cambiar nuestro bienestar emocional. Siguiendo la estela de Una mochila para el universo (250.000 ejemplares vendidos y sigue), ...

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EL LIBRO DE LAS PEQUEÑAS REVOLUCIONES del autor ELSA PUNSET (ISBN 9788423350674). Comprar libro completo al MEJOR PRECIO nuevo o segunda mano, leer online la sinopsis o resumen, opiniones, críticas y comentarios.
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